【常喝酸枣叶茶有副作用吗】酸枣叶茶是一种传统饮品，具有安神、助眠等功效。但长期或过量饮用可能带来一些潜在风险。
| 项目 | 内容 |
| 是否有副作用 | 一般情况下无明显副作用，但长期大量饮用可能引发不适 |
| 常见不良反应 | 胃部不适、腹泻、恶心等 |
| 特殊人群注意 | 孕妇、儿童、肠胃敏感者应谨慎饮用 |
| 建议用量 | 每日1-2次，每次适量，不宜过量 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，选择正规渠道产品 |
总体来看，适量饮用酸枣叶茶是安全的，但需根据个人体质调整用量，必要时咨询医生。
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