【脚老茧厚怎么根治】总结：脚老茧厚是由于长期摩擦或压力导致的皮肤增厚现象，可通过日常护理、正确穿鞋、定期去角质等方式改善。严重时建议就医。
| 方法 | 说明 |
| 日常护理 | 每天用温水泡脚，软化角质后使用磨脚石轻轻打磨 |
| 正确穿鞋 | 选择合脚、透气的鞋子，避免长时间穿高跟鞋或紧鞋 |
| 使用护足产品 | 如凡士林、润肤霜等保持足部湿润，减少干燥 |
| 定期去角质 | 使用专用去角质工具或磨砂膏，每周1-2次 |
| 就医治疗 | 若老茧过厚或伴有疼痛，应咨询皮肤科医生，可能需药物或专业处理 |
注意：不要频繁用力刮除老茧，以免损伤皮肤。保持足部卫生和良好习惯是关键。
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