【肠道胀气是怎么回事】肠道胀气是常见现象，主要因气体在肠道内积聚引起。可能由饮食、消化功能或疾病等因素导致。
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 吃入过多易产气食物，如豆类、碳酸饮料等 |
| 消化不良 | 肠道菌群失衡或消化酶不足，导致食物发酵产气 |
| 吞咽空气 | 吃饭过快、嚼口香糖等会吞入过多空气 |
| 疾病因素 | 如肠易激综合征、乳糖不耐受等 |
建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，适当运动促进肠胃蠕动。若频繁胀气且伴随腹痛、腹泻等症状，应及时就医检查。
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问 肠道胀气是怎么回事
2025-10-08 13:34:11
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-08 13:34:11
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
