【脚底有什么穴位】脚底是人体经络的重要部位,有许多重要的穴位,对健康有积极作用。以下是常见脚底穴位的总结:
穴位名称 | 位置 | 功能 |
涌泉穴 | 足底前部凹陷处 | 清热、安神、降压 |
太冲穴 | 足背第一、二跖骨之间 | 疏肝理气、缓解情绪 |
三阴交 | 足内踝上三寸 | 调节肝、脾、肾功能 |
太溪穴 | 足内踝后方凹陷处 | 补肾、调理气血 |
阴陵泉 | 足内踝下胫骨边缘 | 健脾利湿、缓解水肿 |
这些穴位可通过按摩、艾灸等方式进行调理,有助于改善身体状况。日常注意足部保健,可提升整体健康水平。
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