【吃Q10辅酶有什么作用和功效】Q10辅酶，又称辅酶Q10，是一种存在于人体细胞中的天然物质，具有重要的生理功能。它在能量代谢中起关键作用，尤其对心脏和肌肉组织有显著益处。
| 功效 | 说明 |
| 提供能量 | 参与细胞线粒体的能量生成过程，增强身体活力 |
| 抗氧化 | 中和自由基，减缓细胞老化 |
| 心脏保护 | 支持心脏功能，改善心肌供能 |
| 增强免疫力 | 提高机体抗病能力 |
| 辅助药物效果 | 与某些药物（如他汀类）配合使用，缓解副作用 |
Q10辅酶常用于心血管疾病、疲劳综合征等人群。建议在医生指导下合理补充，避免过量或与其他药物冲突。
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