【沉香的十大功效】沉香自古以来被广泛用于中医和香道文化中，具有多种养生与保健作用。以下是其十大主要功效：
| 序号 | 功效名称 | 简要说明 |
| 1 | 安神助眠 | 缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 2 | 驱寒暖宫 | 适合女性调理身体，缓解经痛 |
| 3 | 清热解毒 | 对呼吸道感染有一定辅助作用 |
| 4 | 调节气机 | 帮助疏通经络，缓解胸闷气短 |
| 5 | 提神醒脑 | 激发精神，提高专注力 |
| 6 | 祛风除湿 | 对风湿、关节疼痛有缓解效果 |
| 7 | 增强免疫力 | 长期使用有助于提升体质 |
| 8 | 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，缓解胀气 |
| 9 | 美容养颜 | 外用可改善皮肤状态 |
| 10 | 修身养性 | 在香道中有助于静心修性 |
沉香不仅是一种珍贵香料，更是一种天然的健康良品，适合日常养生使用。
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