【炒麦粉的功效与作用】炒麦粉是一种经过炒制的麦类制品，常用于中医食疗和日常饮食中。它具有一定的营养价值和健康功效，适合不同人群食用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脾养胃 | 能帮助消化，缓解胃部不适 |
| 清热解毒 | 有助于清除体内热气 |
| 安神助眠 | 对改善睡眠有一定辅助作用 |
| 补充营养 | 富含碳水化合物、蛋白质等成分 |
炒麦粉可单独冲泡饮用，也可搭配其他食材制作成饮品或点心。但需注意适量，避免过量摄入导致消化不良。总体而言，炒麦粉是一种安全、健康的天然食品，适合日常调理使用。
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