【哺乳期避孕最佳方式】哺乳期是女性身体恢复的重要阶段，同时也是意外怀孕风险较高的时期。选择合适的避孕方式至关重要。以下是对哺乳期避孕方法的总结：
| 方法 | 优点 | 缺点 |
| 避孕套 | 不影响哺乳，无激素干扰 | 需每次使用，可能影响性体验 |
| 宫内节育器（IUD） | 长效、高效 | 需专业放置，初期可能有不适 |
| 避孕药（非激素类） | 有效且不影响哺乳 | 需严格按时服用 |
| 自然避孕法 | 无需药物 | 效果较低，需规律月经 |
哺乳期女性应根据自身情况和医生建议选择适合的避孕方式，确保安全与健康。
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