【肌蛋白是什么意思】肌蛋白是指存在于肌肉组织中的蛋白质，主要负责肌肉的收缩与功能维持。它在人体运动、力量和代谢中起着关键作用。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 肌肉中的一种蛋白质，参与肌肉收缩 |
| 功能 | 支持肌肉活动、提供能量、维持肌肉结构 |
| 类型 | 包括肌球蛋白、肌动蛋白等 |
| 来源 | 主要来自肉类、鱼类、蛋类等高蛋白食物 |
| 缺乏影响 | 可能导致肌肉无力、疲劳 |
肌蛋白对保持身体活力和运动能力非常重要，日常饮食中应适量摄入优质蛋白以补充肌蛋白需求。
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问 肌蛋白是什么意思
2025-10-07 05:27:52
问题描述：
肌蛋白是什么意思，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-07 05:27:52
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