【沉香的功效与作用】沉香是一种珍贵的天然香料，具有多种药用和保健功效。它来源于瑞香科植物在受到伤害后分泌的树脂，经过长期氧化形成。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 安神助眠 | 可缓解焦虑，改善睡眠质量 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，缓解疼痛 |
| 温中散寒 | 有助于驱寒暖胃，调理脾胃 |
| 香气提神 | 具有清新香气，可提神醒脑 |
| 抗炎抗菌 | 具有天然抗炎和抗菌作用 |
沉香不仅用于香薰、熏香，也常用于传统中药配方中。使用时需注意适量，避免过量导致不适。
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问 沉香的功效与作用
2025-10-07 00:40:48
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-07 00:40:48
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