【乳腺癌六大克星食物】研究表明，饮食在预防乳腺癌中起着重要作用。以下为被认为对乳腺癌有辅助预防作用的六大食物。
| 序号 | 食物名称 | 功效说明 |
| 1 | 西兰花 | 富含硫代葡萄糖苷，有助于抑制癌细胞生长 |
| 2 | 红薯 | 含有丰富的抗氧化剂，增强免疫力 |
| 3 | 三文鱼 | 富含Omega-3脂肪酸，减少炎症反应 |
| 4 | 大豆制品 | 含异黄酮，可能调节激素水平 |
| 5 | 绿茶 | 含多酚类物质，具有抗癌作用 |
| 6 | 蘑菇 | 含β-葡聚糖，增强免疫系统功能 |
建议日常饮食中适量摄入这些食物，结合健康生活方式，有助于降低乳腺癌风险。
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