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草莓糖含量高吗

2025-10-06 17:46:07

问题描述:

草莓糖含量高吗,有没有人能看懂这个?求帮忙!

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2025-10-06 17:46:07

草莓糖含量高吗】草莓是一种低糖水果,每100克新鲜草莓中含糖量大约在4克到6克之间,属于糖分较低的水果。相比其他水果如葡萄、香蕉等,草莓的糖含量并不高,适合需要控制糖分摄入的人群。

以下是草莓与其他常见水果的糖含量对比:

水果 糖含量(每100克)
草莓 4-6克
苹果 10克
香蕉 12克
葡萄 15克
9克

综上,草莓的糖含量并不高,适量食用对健康有益。

以上就是【草莓糖含量高吗】相关内容,希望对您有所帮助。

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