【乳糖不耐怎么检查】乳糖不耐是指人体无法有效消化乳糖，常见症状包括腹胀、腹泻、恶心等。要判断是否乳糖不耐，可通过以下几种方法进行检查。
| 检查方法 | 说明 |
| 乳糖耐量试验 | 口服一定量乳糖后，检测血糖变化，若无明显升高则可能为乳糖不耐 |
| 氢气呼气试验 | 饮用乳糖溶液后，通过呼气检测氢气含量，超标提示乳糖不耐 |
| 粪便酸度检测 | 适用于婴幼儿，检测粪便中未消化的乳糖和酸性物质 |
| 基因检测 | 通过检测基因变异判断乳糖酶活性，适合长期乳糖不耐者 |
建议根据自身情况选择合适的检查方式，并在医生指导下进行。早期诊断有助于调整饮食，改善生活质量。
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