【抑郁症早期症状是哪些】抑郁症在早期阶段可能表现较为隐晦，容易被忽视。了解这些症状有助于及时干预和治疗。
| 早期症状 | 具体表现 |
| 情绪低落 | 长时间感到悲伤、空虚或无助 |
| 兴趣减退 | 对以前喜欢的活动失去兴趣 |
| 睡眠变化 | 睡眠过多或过少，难以入睡或早醒 |
| 食欲改变 | 食欲明显下降或暴饮暴食 |
| 注意力下降 | 难以集中精力，记忆力减退 |
| 易怒或烦躁 | 容易因小事生气或情绪波动 |
| 自责或无用感 | 过度自责，认为自己毫无价值 |
若出现上述多个症状且持续两周以上，建议及时寻求专业帮助。早期识别与干预对恢复至关重要。
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