【产后修复包括哪些项目】产后修复是帮助女性恢复身体状态的重要过程，涵盖多个方面。以下是常见的产后修复项目总结：
| 项目名称 | 作用与特点 |
| 子宫恢复 | 促进子宫收缩，恢复至孕前大小 |
| 骨盆修复 | 纠正骨盆位置，改善体态与腰背痛 |
| 腹直肌分离修复 | 恢复腹部肌肉张力，提升核心力量 |
| 乳房护理 | 缓解胀痛，预防乳腺疾病 |
| 心理调适 | 缓解产后抑郁，改善情绪状态 |
| 体型恢复 | 减少脂肪堆积，重塑身体曲线 |
产后修复需根据个人情况制定方案，建议在专业指导下进行。
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问 产后修复包括哪些项目
2025-10-06 11:55:26
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2025-10-06 11:55:26
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