【沉香功效与作用是什么呢】沉香是一种珍贵的天然香料，源自瑞香科植物的树干受损伤后分泌的树脂。它不仅在宗教和文化中被广泛使用，还具有多种健康功效。以下是沉香的主要作用与功效。
表格：
| 功效与作用 | 说明 |
| 香气安神 | 沉香气味独特，有助于放松心情、缓解压力 |
| 疏通经络 | 传统中医认为其可促进气血运行，改善身体循环 |
| 抗炎抗菌 | 含有多种活性成分，具有一定的抗炎和抗菌作用 |
| 提升专注力 | 在冥想或静修中使用，有助于提高注意力和内心平静 |
| 增强免疫力 | 长期使用可增强人体抵抗力 |
沉香用途广泛，适合日常养生和精神调养，但应根据个人体质合理使用。
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