【产后漏尿怎么回事?】产后漏尿是许多产妇在分娩后常见的问题，主要由于怀孕和分娩过程中对盆底肌的损伤所致。以下是对该问题的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 原因 | 盆底肌肉松弛、膀胱控制能力下降、分娩时产道受压等 |
| 症状 | 咳嗽、打喷嚏或运动时出现不自主漏尿 |
| 预防 | 产后适当锻炼盆底肌（如凯格尔运动） |
| 治疗 | 一般可通过康复训练改善，严重时需就医 |
| 注意事项 | 避免长时间憋尿，保持良好生活习惯 |
产后漏尿多数为暂时性，通过科学调理可明显改善。若情况持续或加重，建议及时咨询医生。
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