【憋尿憋久了有什么危害】长时间憋尿会对身体造成一定影响，尤其对泌尿系统和肾脏健康不利。以下是常见危害的总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 泌尿感染 | 尿液滞留易滋生细菌，引发膀胱炎、尿道炎等 |
| 肾功能受损 | 长期憋尿可能导致肾脏负担加重，影响排泄功能 |
| 膀胱功能减弱 | 长期憋尿会使膀胱肌肉失去弹性，导致排尿困难 |
| 增加结石风险 | 尿液浓缩可能促进结石形成 |
建议保持规律排尿习惯，避免长时间憋尿，以维护泌尿系统健康。
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问 憋尿憋久了有什么危害
2025-10-05 07:47:12
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