【脖子淋巴结肿大怎么办】脖子淋巴结肿大是常见症状，可能由多种原因引起。以下为常见原因及应对建议：
| 原因 | 症状 | 应对建议 |
| 感染（如感冒、咽喉炎） | 轻度肿大，伴有压痛 | 多休息，保持卫生，必要时使用抗生素或抗病毒药物 |
| 免疫性疾病 | 持续肿大，无明显压痛 | 就医检查免疫功能，遵医嘱治疗 |
| 肿瘤（良性或恶性） | 无痛性肿大，逐渐增大 | 及时就医，进行超声或活检等检查 |
| 其他（如过敏、自身免疫反应） | 肿大伴随其他过敏症状 | 避免过敏原，必要时使用抗过敏药物 |
若淋巴结肿大持续超过2周或伴有发热、体重减轻等症状，建议及时就医，明确病因后对症处理。日常注意饮食健康、增强免疫力，有助于预防和缓解症状。
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