【背上起痘痘原因】背上长痘痘是很多人常见的皮肤问题，主要原因包括以下几点：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 油脂分泌过多或清洁不当，导致毛囊口被堵塞。 |
| 细菌感染 | 痤疮丙酸杆菌在毛囊中繁殖，引发炎症。 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经期或压力大时，激素水平波动影响皮脂分泌。 |
| 衣物摩擦 | 紧身衣物或运动后未及时更换，增加背部摩擦和闷热感。 |
| 饮食因素 | 高糖、高油食物可能加重皮肤问题。 |
建议保持背部清洁，选择透气衣物，避免频繁抓挠，并注意饮食均衡。如情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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