【厚皮菜的功效与禁忌】厚皮菜，又称莙荙菜，是一种营养丰富的绿叶蔬菜。它含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，具有多种健康功效。
总结：
- 功效：清热解毒、润肠通便、增强免疫力。
- 禁忌：脾胃虚寒者慎食，不宜空腹食用，过量可能引起腹泻。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 清热解毒、润肠通便、增强免疫 |
| 禁忌 | 脾胃虚寒者慎食，不宜空腹吃 |
| 注意事项 | 避免过量食用，以免引起不适 |
建议适量食用，结合个人体质调整饮食。
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问 厚皮菜的功效与禁忌
2025-10-05 05:32:22
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-05 05:32:22
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