【碧生源减肥茶对身体有害吗】碧生源减肥茶是一种常见的减肥产品，其主要成分包括荷叶、山楂、决明子等中草药。部分消费者在使用后出现轻微不适，如腹泻或胃部不适，但多数人无明显副作用。
总结：
| 项目 | 内容 |
| 成分 | 荷叶、山楂、决明子等天然植物提取物 |
| 作用 | 促进代谢、抑制脂肪吸收 |
| 副作用 | 少数人可能出现腹泻、胃部不适 |
| 是否有害 | 正常使用一般无害，但长期或过量可能影响肠胃功能 |
| 建议 | 遵循说明书，避免长期依赖，结合健康饮食和运动 |
总体来看，碧生源减肥茶在合理使用下风险较低，但不建议作为长期减肥手段。
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