【标准体重和身高是多少】人体的身高和体重受遗传、营养、生活习惯等多方面因素影响，但通常存在一定的参考范围。以下为不同性别和年龄段的标准体重与身高范围总结。
| 年龄段 | 男性标准身高（cm） | 男性标准体重（kg） | 女性标准身高（cm） | 女性标准体重（kg） |
| 成年 | 170-180 | 65-80 | 155-165 | 50-65 |
| 青少年 | 150-170 | 45-60 | 145-160 | 40-55 |
以上数据为一般参考值，实际个体差异较大。建议结合BMI指数（身体质量指数）进行综合判断。保持健康的生活方式是维持理想体态的关键。
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