【吃什么能养胃,治胃】在日常生活中，饮食对胃部健康至关重要。以下是一些有助于养胃和缓解胃病的食物：
| 食物 | 功效 |
| 粥类 | 温和易消化，减轻胃部负担 |
| 香蕉 | 富含钾，有助于中和胃酸 |
| 姜 | 促进消化，缓解胃寒 |
| 酸奶 | 含有益生菌，调节肠道菌群 |
| 红薯 | 富含膳食纤维，保护胃黏膜 |
建议避免辛辣、油腻及过冷食物。保持规律饮食，有助于改善胃部不适。
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问 吃什么能养胃,治胃
2025-10-04 12:39:01
问题描述：
吃什么能养胃,治胃，蹲一个懂的人，求别让我等太久！
答推荐答案
2025-10-04 12:39:01
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