【何首乌功效与作用】何首乌是传统中药材，具有多种药用价值。以下是其主要功效与作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补肝肾 | 调节肝肾功能，改善疲劳、腰膝酸软等 |
| 滋养头发 | 常用于治疗脱发、白发，促进头发生长 |
| 通便排毒 | 有助于缓解便秘，促进肠道蠕动 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 降血脂 | 有助于降低胆固醇和血脂水平 |
何首乌虽功效显著，但使用时需注意剂量与禁忌，避免长期过量服用。建议在中医指导下合理使用，以确保安全有效。
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问 何首乌功效与作用
2025-10-04 05:30:06
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答推荐答案
2025-10-04 05:30:06
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