【鼻子黑头怎么祛除】黑头是毛孔堵塞引起的常见问题，正确护理可有效改善。以下为常见方法总结：
| 方法 | 作用 | 注意事项 |
| 温和清洁 | 去除表面污垢 | 避免过度清洁，以免刺激皮肤 |
| 使用鼻贴 | 暂时清除黑头 | 不宜频繁使用，易损伤毛孔 |
| 痤疮膏（含水杨酸） | 软化角质，疏通毛孔 | 适量使用，避免干燥 |
| 化妆棉+酒精 | 收敛毛孔 | 只适合油性肌肤，不宜长期使用 |
| 定期去角质 | 防止毛孔堵塞 | 每周1-2次即可，避免过度 |
日常注意饮食清淡、保持作息规律，有助于减少黑头生成。如情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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