【承山穴的位置和功效】承山穴是中医经络中的一个重要穴位,属于足太阳膀胱经。它位于小腿后侧,腓肠肌下端,当膝关节与踝关节连线的中点处。
承山穴具有舒筋活络、缓解疲劳、改善下肢血液循环等功效,常用于治疗小腿肌肉酸痛、坐骨神经痛、便秘等症状。
项目 | 内容 |
穴位名称 | 承山穴 |
所属经络 | 足太阳膀胱经 |
位置 | 小腿后侧,腓肠肌下端,膝与踝连线中点 |
功效 | 舒筋活络、缓解疲劳、改善血液循环 |
常见应用 | 小腿酸痛、坐骨神经痛、便秘 |
承山穴可通过按摩或针灸方式进行刺激,适合日常保健使用。
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