【杭白菊的功效与作用及副作用】杭白菊是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它常用于清热解毒、明目养肝、缓解疲劳等。此外，杭白菊还具有一定的抗氧化和抗炎作用，适合日常饮用。
然而，杭白菊并非人人适宜，过量饮用可能导致一些副作用，如胃部不适或过敏反应。孕妇和体质偏寒者应慎用。
| 功效与作用 | 副作用 |
| 清热解毒 | 胃部不适 |
| 明目养肝 | 过敏反应 |
| 缓解疲劳 | 体质偏寒者慎用 |
| 抗氧化抗炎 | 无明显副作用（适量使用） |
总体而言，杭白菊在合理使用下对身体有益，但需根据个人体质调整用量。
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