【肠易激综合征该怎么办】肠易激综合征（IBS）是一种常见的功能性肠道疾病，主要表现为腹痛、腹胀、排便习惯改变等。虽然无法完全治愈，但可通过生活方式和治疗手段有效控制症状。
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 腹痛、腹胀、便秘或腹泻、排便后缓解 |
| 原因 | 尚不明确，可能与肠道敏感、压力、饮食有关 |
| 治疗 | 饮食调整、规律作息、心理调节、药物辅助 |
| 生活方式 | 避免刺激性食物、保持运动、减轻压力 |
| 医疗建议 | 如症状持续，应就医排查其他疾病 |
建议患者根据自身情况调整生活习惯，并在医生指导下进行针对性治疗。
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