【半夜嗓子痒咳嗽该怎么治疗】夜间嗓子痒、咳嗽影响睡眠，常见于感冒、过敏或干燥环境。以下为有效应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝温水 | 保持喉咙湿润，缓解痒感和刺激 |
| 空气加湿 | 使用加湿器，避免空气过于干燥 |
| 蜂蜜水 | 温热蜂蜜水可舒缓喉咙，减少咳嗽 |
| 避免刺激 | 不吃辛辣、油腻食物，远离烟尘 |
| 药物缓解 | 如症状持续，可使用止咳药或抗过敏药（需遵医嘱） |
建议调整睡眠环境，保持室内湿度，并注意饮食清淡。若长期反复，应就医检查是否为慢性咽炎或其他疾病。
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