【宝宝发烧如何物理降温】宝宝发烧是家长最担心的问题之一，物理降温是常见的初步处理方式。以下为常用方法总结：
| 方法 | 操作方式 | 注意事项 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下、腹股沟等部位 | 避免使用酒精或冷水，动作轻柔 |
| 退热贴 | 贴于额头或颈部 | 不可长时间使用，需定期更换 |
| 多饮水 | 鼓励宝宝多喝温水或母乳 | 防止脱水，观察尿量 |
| 穿着适当 | 穿透气、吸汗的衣物 | 避免过度包裹，保持环境通风 |
物理降温仅适用于轻度发烧，若体温持续高于38.5℃或伴有其他症状，应及时就医。家长应密切观察宝宝状态，合理应对。
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