【孩子咳嗽吃什么菜食谱】孩子咳嗽时，饮食调理非常重要。合理的食谱可以帮助缓解症状，促进恢复。以下是一些适合咳嗽孩子的蔬菜食谱总结：
| 菜名 | 功效 | 做法简述 |
| 白萝卜汤 | 清热化痰、止咳 | 白萝卜切片煮汤，可加蜂蜜 |
| 梨水 | 润肺止咳 | 梨切块加冰糖炖煮 |
| 蒸南瓜 | 补脾润肺 | 南瓜蒸熟后直接食用 |
| 山药粥 | 健脾养胃、润燥 | 山药与大米一起熬粥 |
| 红枣银耳羹 | 养阴润肺 | 银耳泡发后与红枣炖煮 |
注意：孩子咳嗽期间应避免辛辣、油腻食物，多喝温水，保持室内空气湿润。如症状持续或加重，应及时就医。
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