【轻度脂肪肝多久能恢复】轻度脂肪肝通常是指肝脏内脂肪堆积较轻，未引起明显炎症或纤维化。其恢复时间因人而异，主要取决于病因、生活习惯和治疗方式。
| 因素 | 影响 |
| 饮食调整 | 3-6个月可明显改善 |
| 运动习惯 | 每周150分钟中等强度运动，2-4个月可见效果 |
| 戒酒 | 2-3个月可显著缓解 |
| 控制体重 | 减重5%-10%可有效改善 |
| 原发病控制 | 如糖尿病、高血脂等需同步管理 |
总体来看，轻度脂肪肝在积极干预下，多数人可在3-6个月内得到明显改善。但需长期坚持健康生活方式，避免复发。建议定期复查肝功能及B超，以监测恢复情况。
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