【哈士蟆的功效与副作用】哈士蟆，又称林蛙，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。其主要功效包括补气养血、增强免疫力、改善疲劳等。同时，它也被用于治疗一些慢性疾病，如贫血、失眠等。
然而，哈士蟆并非适合所有人。过量食用可能导致上火、消化不良等副作用。孕妇及体质偏热者应慎用。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补气养血、增强免疫力、改善疲劳 |
| 副作用 | 上火、消化不良、体质偏热者慎用 |
| 适用人群 | 气血不足、体虚者 |
| 禁忌人群 | 孕妇、体质偏热者 |
总体而言，哈士蟆在合理使用下具有一定的保健作用，但需根据个人体质谨慎选择。
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