【龅牙自己怎么矫正】总结：
龅牙可通过多种方式进行自我矫正，但效果有限。以下是一些常见方法及优缺点对比。
| 方法 | 优点 | 缺点 |
| 正畸牙套 | 效果显著 | 需专业医生指导，费用高 |
| 牙齿贴面 | 改善外观 | 不适合严重龅牙，需磨牙 |
| 咬合垫 | 简单易用 | 仅适用于轻度问题 |
| 自我锻炼 | 无创、低成本 | 效果慢，需长期坚持 |
注意： 自我矫正仅适用于轻微情况，严重龅牙建议咨询正畸医生，避免影响牙齿健康。
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问 龅牙自己怎么矫正
2025-10-03 04:55:07
问题描述：
龅牙自己怎么矫正，蹲一个大佬，求不嫌弃我问题简单！
答推荐答案
2025-10-03 04:55:07
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
