【桂花桂子的作用与功效】桂花桂子是桂花树的果实，具有多种药用和食用价值。它性温味甘，常用于中医调理身体，具有清热解毒、润肺止咳、健脾开胃等作用。
以下是桂花桂子的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等问题 |
| 润肺止咳 | 对于干咳、痰少等症状有一定缓解效果 |
| 健脾开胃 | 可促进消化，改善食欲不振的情况 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 安神助眠 | 适量食用可帮助放松神经，改善睡眠质量 |
桂花桂子不仅可入药，还可用于制作甜点、茶饮等，是一种兼具健康与美味的天然食材。
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