【宝宝脱水如何快速补水?】宝宝脱水是常见问题，尤其在发烧、腹泻或出汗过多时容易发生。及时补水至关重要，以下为快速补水方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 口服补液盐 | 按比例冲泡，少量多次喂食，可有效补充水分和电解质 |
| 母乳或配方奶 | 哺乳期宝宝可继续母乳喂养，有助于补充水分和营养 |
| 稀释果汁或米汤 | 清淡的液体可帮助补水，避免含糖过高 |
| 避免含糖饮料 | 如碳酸饮料、果汁等可能加重脱水 |
| 观察症状 | 若出现口干、尿少、精神差等，需及时就医 |
注意：宝宝脱水严重时应立即送医，不可拖延。日常应保证宝宝充足饮水，预防脱水发生。
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