【月经推迟5天正常吗】月经周期一般为21-35天，平均28天。月经推迟5天是否正常，需结合个人体质、生活习惯和身体状况综合判断。
| 项目 | 情况说明 |
| 正常情况 | 偶尔推迟5天，无其他不适，可能是压力、作息变化或轻微激素波动所致。 |
| 异常情况 | 若频繁推迟、伴随腹痛、经量异常，可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征等有关。 |
| 建议 | 若推迟超过7天，建议进行妇科检查或使用早孕试纸检测，排除怀孕或疾病因素。 |
总体而言，偶尔月经推迟5天属于正常现象，但若长期不规律，应及时就医。保持良好作息和饮食习惯有助于维持月经稳定。
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