【宝宝多大能吃菌类?】宝宝在成长过程中，饮食需要逐步引入多样化食材。关于菌类的添加，家长需谨慎对待。
一般来说，6个月以上的宝宝可以开始尝试少量菌类，但应从易消化、低过敏风险的种类开始，如香菇、金针菇等。1岁后可逐渐增加种类和量，但仍需注意烹饪方式，避免生食或未煮熟的菌类。
| 年龄段 | 是否可食用 | 建议 |
| 0-6个月 | 不建议 | 母乳或配方奶为主 |
| 6-12个月 | 可少量尝试 | 选择易消化菌类，蒸煮熟透 |
| 1岁以上 | 可正常食用 | 种类可多样化，注意卫生 |
家长在添加菌类时，应观察宝宝是否有过敏反应，并保持食物新鲜、干净。
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