【拔罐多久一次】拔罐是一种传统中医疗法，常用于缓解肌肉疼痛、促进血液循环等。但拔罐频率需根据个人体质和需求来定。
总结：
一般情况下，拔罐间隔时间为7-10天，每周1次较为合适。若为治疗疾病，建议在医生指导下进行。频繁拔罐可能引起皮肤损伤或不适。
| 适用情况 | 建议频率 |
| 普通保健 | 每周1次 |
| 肌肉酸痛 | 每7-10天1次 |
| 疾病治疗 | 医生指导，视情况而定 |
| 皮肤敏感者 | 避免频繁拔罐 |
拔罐前应确保皮肤健康，避免空腹或饱腹时进行。如出现不适，应及时停止并咨询专业医师。
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