【白内障患者吃什么对眼睛好】白内障患者在日常饮食中应注意摄入有助于眼部健康的营养素，以延缓病情发展。以下是一些对眼睛有益的食物及作用：
| 食物 | 功效 |
| 绿叶蔬菜（如菠菜、羽衣甘蓝） | 富含叶黄素和玉米黄质，保护视网膜 |
| 胡萝卜 | 含有β-胡萝卜素，有助于维持视力健康 |
| 深海鱼（如三文鱼、沙丁鱼） | 富含Omega-3脂肪酸，减少眼部炎症 |
| 坚果（如杏仁、核桃） | 含维生素E，抗氧化，保护眼睛细胞 |
| 橙色水果（如柑橘、芒果） | 含维生素C和类胡萝卜素，增强免疫力 |
建议患者保持均衡饮食，避免高糖、高脂食物，同时定期进行眼科检查。
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