【干石斛功效与作用】干石斛是一种常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用和特点的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 滋阴清热 | 适合阴虚内热者，有助于缓解口干、发热等症状。 |
| 增强免疫力 | 含有多种活性成分，可提高身体抵抗力。 |
| 护肝护胃 | 对肝脏和胃部有一定保护作用，适合长期饮酒或饮食不规律者。 |
| 美容养颜 | 富含抗氧化物质，有助于延缓衰老，改善皮肤状态。 |
| 促进消化 | 可帮助调节肠胃功能，改善消化不良问题。 |
干石斛常用于泡茶、炖汤或入药，使用时需根据个人体质适量食用，避免过量。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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