【艾炙的作用和功效】艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，以达到调理身体、预防疾病的目的。其作用广泛，适用于多种健康问题。
| 作用与功效 | 简要说明 |
| 温经散寒 | 改善体内寒湿，缓解因寒引起的疼痛 |
| 补气养血 | 增强体质，改善气血不足 |
| 调节免疫 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，缓解淤堵 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑，改善睡眠质量 |
艾灸适合体寒、痛经、失眠等人群使用，但需在专业指导下进行，避免烫伤或误用。
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问 艾炙的作用和功效
2025-10-01 10:31:40
问题描述：
艾炙的作用和功效，急到抓头发，求解答！
答推荐答案
2025-10-01 10:31:40
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