【艾灸的方法有哪些】艾灸是中医传统疗法之一，通过燃烧艾草对穴位进行温热刺激，达到调理身体、预防疾病的效果。常见的艾灸方法有以下几种：
| 方法 | 说明 |
| 直接灸 | 将艾炷直接放在皮肤上燃烧，适用于强壮体质者 |
| 间接灸 | 使用姜片、蒜片等隔开艾炷与皮肤，减少刺激 |
| 温针灸 | 在针刺后将艾条插在针柄上燃烧，增强疗效 |
| 艾条悬灸 | 用艾条悬于穴位上方施灸，适合家庭使用 |
| 艾灸盒 | 利用专用工具固定艾条，操作方便 |
以上方法各有特点，可根据个人体质和需求选择合适的方式。建议在专业医师指导下进行，以确保安全有效。
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