【安全避孕的方法有哪些】避孕方法多种多样，选择适合自己的方式至关重要。以下是一些常见的安全避孕方式：
| 方法 | 优点 | 缺点 |
| 避孕套 | 使用方便、预防性病 | 可能破裂或滑落 |
| 口服避孕药 | 有效率高、可调节月经 | 需每天服用、可能有副作用 |
| 宫内节育器 | 长效、使用方便 | 安装需专业操作 |
| 避孕针 | 持续时间长 | 可能影响月经周期 |
| 安全期法 | 无需药物 | 效果不稳定、依赖规律月经 |
以上方法各有优劣，建议根据个人健康状况和生活需求，在医生指导下选择合适的方式。正确使用是确保避孕效果的关键。
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