【拔火罐对身体有什么好处和坏处】拔火罐是一种传统中医疗法，通过负压作用促进血液循环、缓解肌肉疼痛。其好处与坏处如下：
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 缓解疼痛 | 可缓解肌肉酸痛、关节疼痛 | 可能引起局部淤青或皮肤损伤 |
| 促进循环 | 改善局部血液循环 | 皮肤敏感者可能过敏 |
| 疏通经络 | 有助于疏通经络、排毒 | 操作不当可能引发感染 |
| 放松肌肉 | 减轻疲劳、放松身体 | 高血压患者需谨慎使用 |
拔火罐虽有一定疗效，但并非适合所有人。使用前应咨询专业医师，避免不当操作带来风险。
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