【艾叶煲鸡蛋的做法】艾叶煲鸡蛋是一道传统养生食谱，具有温经散寒、养血安神的功效。以下是具体做法总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备材料：新鲜艾叶20克、鸡蛋2个、姜片少许、清水适量。 |
| 2 | 将艾叶洗净，鸡蛋煮熟后去壳备用。 |
| 3 | 锅中加水，放入艾叶和姜片，大火煮开后转小火煮5分钟。 |
| 4 | 加入鸡蛋，继续煮10分钟即可关火。 |
| 5 | 可根据口味加入少许盐调味。 |
此做法简单易行，适合秋冬季节食用，尤其适合体寒、月经不调者。建议每周食用2-3次，效果更佳。
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问 艾叶煲鸡蛋的做法
2025-09-30 23:36:26
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艾叶煲鸡蛋的做法，求快速支援，时间不多了！
答推荐答案
2025-09-30 23:36:26
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