【拔火罐的作用与功效是什么】拔火罐是一种传统中医疗法，通过负压作用促进血液循环、缓解肌肉疼痛和排毒。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 疏通经络 | 改善气血运行，缓解身体僵硬 |
| 消除疲劳 | 缓解肌肉酸痛，提升身体舒适度 |
| 驱寒祛湿 | 适合受凉或湿气重的人群，改善体感 |
| 排毒养肤 | 促进新陈代谢，有助于皮肤健康 |
| 缓解疼痛 | 对肩颈腰背等部位的慢性疼痛有一定效果 |
拔火罐虽有多种益处，但需在专业人员指导下进行，避免不当操作引发皮肤损伤或不适。
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