【艾香的作用】艾香，源自艾草，具有独特的香气与多种健康功效。在传统中医中，艾香常用于驱寒、祛湿、安神等。现代研究也表明，艾香有助于改善睡眠质量、缓解压力，并有一定的抗菌作用。
| 作用 | 说明 |
| 驱寒暖宫 | 适合女性经期使用，可缓解痛经 |
| 祛湿防病 | 改善体内湿气，增强免疫力 |
| 安神助眠 | 轻柔香气有助于放松心情，改善睡眠 |
| 抗菌消炎 | 艾香成分具有一定的抑菌效果 |
艾香不仅可用于熏香，还可制成香囊或加入浴水中，使用方式多样，适合日常保健。
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问 艾香的作用
2025-09-30 23:34:53
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