【放屁多又臭是什么原因引起的】放屁多且臭，通常与饮食、消化系统功能或肠道菌群变化有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 摄入高蛋白、高纤维食物（如豆类、洋葱、鸡蛋）易产气，且味道重。 |
| 肠道菌群失衡 | 肠道内有害菌增多，分解食物时产生硫化气体，导致臭味。 |
| 消化不良 | 食物未充分消化，发酵后产生大量气体。 |
| 胃肠疾病 | 如肠易激综合征、炎症性肠病等，可能伴随频繁排气。 |
| 吸气过多 | 吞咽空气过多，如吃饭过快、嚼口香糖等，也会增加放屁量。 |
建议调整饮食结构，避免易产气食物，保持规律作息，必要时咨询医生。
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